Fortalecer la inmunidad
y aliviar la enfermedad crónica
Mediante la nutrición, el estilo de vida, las plantas medicinales, los masajes ayurvédicos, las terapias energéticas y herramientas que calman la mente y conducen al autoconocimiento
¡Hola, bienvenid@! Me llamo Laurie y soy terapeuta en medicina Ayurveda. Te atiendo en mi consulta de Vilassar de Mar o en sesiones online.
Con el Ayurveda, mi deseo profundo es ayudarte a mantener una buena salud o a aliviar una enfermedad crónica, auto-inmune o degenerativa, de manera natural, dándote las claves para:
- adoptar hábitos saludables
- fortalecer tu sistema inmunitario
- prevenir la aparición de desequilibrios
- recuperar vitalidad y autonomía
- frenar la evolución de tu enfermedad
- aliviar tus síntomas
- mejorar tu calidad de vida
- calmar tu mente
- entender el origen de tus males
- escuchar lo que tu cuerpo está intentando expresar
- y ver en tu problema de salud una oportunidad para aprender sobre ti mism@ y crecer.
Tras un largo recorrido hasta la salud, he comprendido que detrás de cualquier desequilibrio o enfermedad se esconden causas que tenemos que esclarecer para poder curar. Descubrir el Ayurveda, la medicina tradicional de la India, me transformó porque me trajo respuestas tanto a nivel físico, mental, emocional y espiritual, y todo ello me animó a reconvertirme para ayudar a aquellos que, como yo, quieren comprender el origen de sus males y mejorar.
Abrí mi consulta con el deseo de ofrecer en un mismo lugar una atención y una escucha globales de la persona para optimizar su salud de forma natural, evitarle una trayectoria terapéutica tortuosa y ayudarle a establecer el vínculo con lo que pasa en su cuerpo, su mente y su ser profundo.
El Ayurveda te puede ayudar si…
Te gustaría relajarte y eliminar el estrés físico, mental y emocional acumulado, gracias a varios tipos de masajes
(VER TODOS LOS MASAJES AQUÍ)
Te gustaría mantener una buena salud y un sistema inmune fuerte y así prevenir problemas de salud y retrasar el envejecimiento del cuerpo
Buscas una solución global para aliviar
un problema de salud o una
enfermedad crónica
Un kit de herramientas potente
En caso de acompañamiento de salud, propongo varias herramientas complementarias para poder cuidarte de manera óptima, tanto a nivel físico, como mental y emocional. Este conjunto de medidas es típico del Ayurveda y hace de esta medicina ancestral un método muy potente, sobre todo cuando ya hemos probado varias técnicas que no nos han funcionado.
Alimentación y estilo de vida adaptados a la constitución única y al desequilibrio de la persona
Plantas medicinales elegidas según la constitución y el desequilibrio de la persona
Masajes con aceites u otros productos a base de plantas medicinales, elegidos según la constitución y el desequilibro de la persona
Apoyo psicológico y emocional mediante la meditación, posturas de yoga, ejercicios de respiración y terapias energéticas
¡Eres tú el protagonista de tu salud!
Te entregare todos los secretos del Ayurveda con mucho cariño, pero para lograr resultados, tu compromiso y tu disponibilidad para cuidarte y aplicar las medidas en tu vida cotidiana son IMPRESCINDIBLES porque no propongo una píldora mágica, sino un camino hacia un estilo de vida nuevo y favorable para tu salud.
Tus esfuerzos se verán recompensados porque cuando le permitimos a nuestro cuerpo/mente vivir en sintonía con sus tendencias naturales, su reloj biológico y las estaciones del año, nos lo agradece.
¡Así que si te animas a tomar las riendas de tu salud, te ofrezco mis conocimientos y mi apoyo. Formaremos un equipo!
¿Te gustaría mantener una buena salud y un sistema inmune fuerte?
Para lograrlo, el Ayurveda se enfoca en preservar el sistema digestivo y la serenidad para fortalecer la inmunidad en cada etapa de la vida (adolescencia, preparación para la concepción, embarazo, posparto, menopausia, vejez, situaciones estresantes, etc.) y en cada temporada para así evitar trastornos de salud.
Este enfoque te permitirá :
- conocer tu constitución ayurvédica
- conocer tus tendencias generales al desequilibrio y los límites de tu cuerpo para no pasarlas y así evitar la enfermedad
- conocer tus tendencias mentales naturales para poder sacarles partido a tus cualidades y convertir tus debilidades en una ventaja
- descifrar las señales de tu cuerpo y mente para poder actuar y corregir un desequilibrio y evitar la enfermedad
- adaptar tu dieta y tu estilo de vida a tu constitución, a las estaciones del año o a un evento de la vida, para fortalecer tus defensas
¿Te gustaría aliviar un problema de salud
o una enfermedad crónica?
El Ayurveda te puede ayudar a restablecer tu equilibrio de forma natural, considerando tu ser global (tu cuerpo, tu mente y tu alma).
¿Cómo? Juntos, empezamos un viaje de cooperación para:
- evaluar tu constitución (biotipo) ayurvédica para tomar medidas adecuadas a tu cuerpo/mente
- identificar las causas en tu estilo de vida y en tu alimentación que agravan tu problema, y sustituirlas poco a poco por hábitos que juegan a favor de tu salud
- activar tu digestión y tu metabolismo y eliminar las toxinas de tu sistema digestivo
- desintoxicar y oxigenar tus células y tejidos profundos
- liberar tus emociones y pacificar tu mente
- regenerar tus tejidos
¿Cuáles son los beneficios?
- Se reactivan tus defensas naturales y la inteligencia de tu cuerpo para funcionar mejor
- Frena la evolución de tu enfermedad
- Recuperas vitalidad y autonomía
- Tienes una mejor calidad de vida porque se alivian tus síntomas
- Empiezas a vivir una vida más feliz, en armonía con tu ser interior.
Mis servicios
Programa completo de mínimo 2 meses para personas sanas que desean fortalecer su sistema inmunitario a lo largo de las estaciones del año o durante un período específico de su vida para prevenir problemas de salud.
Descubre las virtudes milenarias de los masajes ayurvédicos, de acuerdo con tu constitución, edad y la estación del año:
- «a la carta» si solo quieres relajarte o
- como parte integral de un acompañamiento preventivo o terapéutico
Programa completo de mínimo 3 meses para personas con trastornos de salud o una enfermedad crónica que desean aliviar sus síntomas, fortalecer su inmunidad y mejorar su calidad de vida enfocándose en las causas de su desequilibrio.
¿Para qué trastornos de salud?
Gracias a su comprensión global del ser humano, el Ayurveda ayuda a aliviar varios problemas de salud.
Aviso que las terapias naturales que aplico NO SUSTITUYEN NI EXCLUYEN la atención o el TRATAMIENTO MEDICO O FARMACOLÓGICO CONVENCIONAL prescrito por profesionales sanitarios.
Su salud ha mejorado
OPHÉLIA: ALOPECIA
“Laurie consiguió curar la alopecia de mi hija con un tratamiento ayurvédico y una nueva dieta. Como vivimos en el Reino Unido, la consulta se hizo por videoconferencia. ¡Siempre le estaré agradecida por haber cambiado nuestras vidas!
Estábamos en una lista de espera de 6 meses para ver a un pediatra a través del NHS [servicio de salud pública del Reino Unido]. Cuando vimos al médico, mi hija de 7 años estaba casi calva y lo único que me dijo fue que yo podría conseguir descuentos en pelucas porque su cabello tal vez nunca volvería a crecer!
Laurie nos devolvió la esperanza. Ahora mi hija tiene muchísimo pelo. Después del protocolo y los cambios dietéticos, también se volvió mucho más tranquila y estaba menos a la defensiva que antes. ¡Incluso su maestra vio la diferencia!»
DANA: ESCLEROSIS MÚLTIPLE
Me diagnosticaron esclerosis múltiple en enero de 2018 después de ataques de estrés en los que me sentí muy cansada y me empezaron a doler la pierna izquierda y la mano izquierda, tanto que no podía sostener una taza. También tenía disestesia en el lado derecho: mis extremidades estaban cansadas y no sentía frío ni calor.
Estaba en un callejón sin salida porque cuando llegaba a casa del trabajo me quedaba una hora en la cama y no podía estar más de media hora en la cocina para prepararme la comida. Mi estilo de vida era lamentable y no tenía fuerzas para cambiar nada. Mi mente estaba inquieta y confusa, como si estuviera atascada y no pudiera salir adelante sola.
Tuve dos brotes nuevos en julio de 2020 debido al estrés. Me dije a mí misma «tengo que hacer algo» para no quedarme con este cansancio extremo.
Quería mejorar mi salud de forma natural. Aprendí sobre Ayurveda y tuve una corazonada al leer la página web de Laurie.
A día de hoy (noviembre de 2020), puedo decir que estoy bien en comparación con antes. Al principio fue muy difícil porque estaba al pie de la montaña y no sabía si iba a poder subir porque estaba cansada.
Empecé a seguir el programa. Dos semanas después, empecé a ver la luz, a estar menos cansada, a ver las cosas con más claridad y a estar motivada.
A diario, he mejorado mi forma de comer. Antes solo podía cocinar una vez para toda la semana. Ahora puedo prepararme productos frescos todos los días.
Casi desaparecieron los síntomas porque evito estar bajo estrés.
Mi mente es más libre, más clara, pero tengo que seguir haciendo los ejercicios, las meditaciones, el yoga, porque en cuanto paro, noto la diferencia los días siguientes. Procuro también ser auténtica para estar bien en mi vida.
El Ayurveda: una medicina alternativa
de probada eficacia
La práctica del Ayurveda en el mundo
Originario de la India, el Ayurveda ha demostrado su eficacia desde hace milenios. Está reconocido como medicina tradicional por la Organización Mundial de la Salud. Se utiliza comúnmente en la India y otros países asiáticos, en clínicas, hospitales públicos y privados y consultorios. En Europa, está oficialmente reconocido y practicado en Suiza y Hungría, y se utiliza como medicina complementaria en hospitales y clínicas en Alemania y Austria.
